类型：综艺地区：内地年份：2012详情
导演：未知
主演：未知
TAG：访谈,真人秀,情感,综艺
简介：《完美释放》是湖南卫视的一档草根参加，有压力讲述和室内减压环节组成的中国首档减压励志类节目。节目旨在为压力巨大、但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
杜素娟,唐艺昕,谢楠,徐艺洋,张纯烨,颜安
尔冬升,郝蕾,李诚儒,刘涛,吴镇宇,曾志伟,王晶,向华强,杨天真,陈志朋,王星,丁真珍珠,余宇涵,傅首尔,洪尧,王浩信,王紫璇,柯淳,何健麒,张丹峰,颜安,何九华,钟丽丽,刘奕畅,许绍洋,刘玥霏,李依晓,于小彤,哈妮克孜,李沐宸
杨迪,尹正
刘在锡,河东勋,李光洙,金钟国
殷悦,孙怡,胡彦斌,姜逸磊,黄执中,李松蔚,傅首尔,刘毅,纪焕博,王诗晴,王睡睡 ,张硕
顾阳,秦天,陈旭
李宇春 , 蔡健雅 , 汪苏泷 , 张信哲 , 陈楚生 , 陶喆 , 张碧晨
